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Por que a inteligência emocional é uma competência altamente valorizada nas empresas atuais?

Por que a inteligência emocional é uma competência altamente valorizada nas empresas atuais?

Vamos explorar os motivos pelos quais as empresas estão julgando a inteligência emocional imprescindível, no recrutamento e na cultura do local de trabalho.

O poder da inteligência emocional: como ela pode transformar uma carreira

Nos últimos anos, temos visto uma mudança significativa nas exigências das empresas em relação às habilidades dos seus colaboradores.

Elas estão buscando maior engajamento dos seus colaboradores, mas, trazendo muito estresse, conforme alerta a pesquisa do Instituto Gallup sobre Estado do Ambiente de Trabalho Global” .

Antes, o conhecimento técnico era o fator mais importante na hora de contratar alguém, mas hoje em dia, a inteligência emocional tem se tornado uma soft skill cada vez mais valorizada.

Mas por que isso está acontecendo?

As empresas tem percebido cada vez mais que trabalhar com pessoas emocionalmente inteligentes melhora o ambiente de trabalho, aumenta a produtividade e a satisfação dos colaboradores, além de contribuir com soluções alternativas de trabalho e proposta de inovações.

Desta forma as soft skills são habilidades comportamentais que complementam as qualificações e empregabilidade de qualquer profissional.

Algumas das soft skills mais importantes incluem a comunicação, o trabalho em equipe, a liderança e a resolução de conflitos.

E por fim, uma das formas pelas quais a inteligência emocional pode ser aplicada nas empresas é através do desenvolvimento dessas soft skills e tudo isso pode alavancar sua carreira.

A importância da inteligência na liderança e gestão de equipes

O quociente emocional (QE) tem se mostrado mais importante do que o quociente de inteligência (QI) como preditor de progresso na carreira.

O psicólogo Daniel Goleman, da Universidade de Harvard, respeitado como o pai da Inteligência Emocional no mundo, alerta que administrar as emoções é essencial para o desenvolvimento de uma pessoa.

Inteligência emocional envolve a capacidade de reconhecer e gerenciar nossas próprias emoções, bem como a capacidade de compreender e lidar com as emoções dos outros.

A QE é definida por quatro características principais: autoconsciência, autogerenciamento, consciência social e gestão de relacionamento.

Ser capaz de rotular emoções, controlar emoções durante situações estressantes, entender como outra pessoa se sente sem que ela diga em palavras e comunicar-se efetivamente são habilidades essenciais da QE.

Uma comunicação eficaz pode melhorar a colaboração entre as equipes, aumentar a produtividade e reduzir os conflitos, podendo ser aplicada em todas as esferas, inclusive nas empresas, através do desenvolvimento pessoal.

A inteligência emocional auxilia no aprimoramento de uma comunicação mais eficaz, permitindo que as pessoas sejam mais conscientes das próprias emoções e dos outros, isso pode evitar mal-entendidos e conflitos desnecessários junto a todos.

A liderança eficaz é fundamental, pois, permite que as pessoas sejam mais conscientes emocionalmente ao lidar com o time.  

O trabalho em equipe, ou seja, quando os colaboradores são capazes de gerenciar seu processo emocional e compreender os outros, eles tendem a ter relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios com seus colegas de trabalho.

Isso tudo, junto e misturado, pode levar a uma maior satisfação no trabalho e uma redução do estresse.

Inteligência Emocional no recrutamento e cultura organizacional

Hoje em dia, é aceitável mapear a inteligência emocional por meio de instrumentos de avaliação comportamental.

Empresas de recrutamento e seleção podem ajudar a identificar candidatos com inteligência emocional por meio de avaliações, para análise de perfil comportamental.

Treinamentos de inteligência emocional, também, podem ser oferecidos para desenvolver essa habilidade nos colaboradores.

Aliás, pensando também no aspecto de desenvolvimento pessoal em todas as esferas, cabe investir em atividades como assessment, coaching, terapia ou eventos, que incitem o autoconhecimento.

Além de contribuir na contratação, a inteligência emocional e a cultura são fatores importantes para a retenção de colaboradores, bem como, de um ambiente de trabalho saudável e positivo.

Nesse sentido, a aquisição de talentos é fruto do processo de atrair, identificar e contratar candidatos com habilidades e experiências relevantes para a empresa.

Ter colaboradores com alta inteligência emocional traz diversos benefícios para a empresa, tais como:

. maior produtividade: colaboradores com alta inteligência emocional são mais produtivos, pois, são capazes de gerenciar melhor suas emoções e focar nas tarefas que precisam ser realizadas;

. melhoria no clima organizacional: pessoas com alta inteligência emocional são capazes de lidar melhor com conflitos e trabalhar em equipe, o que melhora o clima organizacional da empresa.

Como desenvolver a inteligência emocional

Agora que entendemos a importância da inteligência emocional no ambiente de trabalho, vamos entender por que ela, na maioria das empresas, está sendo mais valorizada do que o conhecimento técnico.

A resposta é simples: o conhecimento técnico pode ser aprendido, mas a inteligência emocional é uma habilidade mais difícil de ser ensinada.

Além disso, pessoas com alta inteligência emocional são capazes de aprender novas habilidades técnicas com mais facilidade, pois, têm maior capacidade de lidar com desafios e frustrações.

Portanto, a inteligência emocional é essencial para alcançar altos níveis de satisfação e reconhecimento profissional.

Ela é considerada uma das habilidades mais requisitada nos próximos anos, conforme artigo da Forbes.

Se você está se perguntando como desenvolver sua inteligência emocional para se tornar um colaborador mais valorizado pelas empresas, aqui vão algumas dicas:

. desenvolva a autoconsciência: fique atento às suas emoções e busque perceber como elas afetam seu comportamento;

. pratique a empatia: coloque-se no lugar dos outros e compreenda seus pontos de vista;

. amplie seu controle emocional: estude como suas emoções podem se apresentar de forma saudável e construtiva;

. invista em comunicação: exercite a comunicação eficaz e aprenda a expressar suas emoções de maneira clara e assertiva.

Portanto, se você quer se destacar no mercado de trabalho, invista no desenvolvimento da sua inteligência emocional

Agora que finalizamos mais um artigo, não deixe de visitar o site da Consultoria MRojas Talentos Humanos www.mrojas.com.br para ficar por dentro de mais assuntos que vão ajudar você a otimizar as suas estratégias de Gestão de Pessoas.

Por outro lado, agora você acredita que a redução do entendimento emocional entre líderes e colaboradores pode trazer um impacto negativo na empresa?

Eliana Ozores — Ma. em Comunicação — ECA/USP

#gestaodepessoas,#nteligência emocional, #softskills, #saúdemental

 

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Liderança não convencional: como os líderes disruptivos estão mudando a maneira como se lidera

Liderança não convencional: como os líderes disruptivos estão mudando a maneira como se lidera

Neste artigo, exploraremos como desenvolver uma mentalidade de liderança disruptiva e ofereceremos dicas que você pode empregar para se tornar um líder mais eficaz.   

Como a liderança disruptiva difere da liderança convencional?

A palavra “disrupção” é comumente ouvida em eventos relacionados a empreendedorismo, marketing, tecnologia e inovação.

Essa palavra se refere, principalmente, a interromper um circuito de normalidade ou remover algo de sua condição normal, ou seja, fazer as coisas de maneira diferente.

Devemos considerar que a disrupção não está sempre associada a avanços tecnológicos ou grandes quebras de paradigmas.

Todos nós temos a capacidade de ser disruptivos, afinal, criar qualquer coisa diferente significa apresentar uma solução baseada em um modelo inovador.

A partir dessa interpretação, a liderança disruptiva é um conceito relativamente novo que está ganhando popularidade no ambiente empresarial.

É uma forma de liderança não convencional que prioriza mudanças transformacionais e, até mesmo, radicais.

Estamos vindo de uma era de comando e controle, mas, o mundo de hoje funciona tão rápido, que é impossível ter uma única forma de gerenciar.

Nos últimos anos, a tecnologia aumentou exponencialmente nossas variáveis, dobrando nossa capacidade a cada 18 meses e isso significa que precisamos de novas habilidades.

Aquele líder que se concentrava em formar equipes harmoniosas – pessoas certas nos lugares certos, ou um grande executor organizador – funcionou bem em um mundo teoricamente mais previsível, sem tanta tecnologia.

Acontece que a tecnologia trouxe muitas variáveis, como blockchain e metaverso, entre outras novas tecnologias, sendo que, isso inclui como liderar uma equipe que não está totalmente com o gestor em ambiente presencial, mas, em trabalho híbrido e/ou remoto.

Portanto, para encontrar soluções inovadoras para problemas organizacionais, é necessário arriscar, desafiar o status quo e superar limites.

Isso difere da liderança tradicional, que, normalmente, depende de técnicas e práticas rígidas.

Então, a liderança disruptiva pode ser muito útil para ajudar as empresas a permanecerem competitivas em mercados que mudam rapidamente.

Como adquirir uma mentalidade de liderança disruptiva

Os pensadores brasileiros ligados a liderança e gestão – Sandro Magaldi e José Salibi Neto – que escreveram os livros Gestão do Amanhã e Liderança disruptiva, mostram que os pensamentos atuais sobre gerenciamento de pessoas precisam ser fortalecidos, neste mundo de transformações tecnológicas, sociais e virtualização do trabalho empresarial.

Nesse sentido, a liderança disruptiva é um estilo de liderança mais adequado para estimular a inovação, a criatividade e a tomada de riscos para o futuro.

Estes procedimentos a seguir, podem servir para iniciar o desenvolvimento de uma mentalidade de liderança disruptiva em sua empresa:

. tenha um bom plano:   o planejamento leva ao desenvolvimento de outras competências e habilidades como capacidade de análise, visão sistêmica, foco em resultados, organização, criatividade, entre outros, portanto, é uma técnica crucial de liderança;

. estabeleça metas: o líder é responsável por orientar e apoiar sua equipe, estabelecer metas que sejam aderentes às habilidades de cada indivíduo;

. desafie os colaboradores: um líder deve desafiar e maximizar o potencial de sua equipe;

. cuide do desenvolvimento e da comunicação da equipe: um líder deve se concentrar no crescimento e na comunicação de seu pessoal;

. feedback: um líder deve fornecer subsídios para que sua equipe possa melhorar e crescer;

. faça com que sua equipe receba treinamento: um líder deve auxiliar para que seus colaboradores aprendam e desenvolvam novas habilidades visando melhoria de performance;

Desse modo, você pode desenvolver uma mentalidade disruptiva de liderança.

As vantagens da liderança disruptiva para equipes e organizações

Uma compreensão do ambiente de negócios atual, uma capacidade de pensar de forma diferente e um desejo de aprender novos conhecimentos são necessários para desenvolver uma mentalidade de liderança disruptiva.

Os líderes podem superar, de maneira mais eficaz, a concorrência e encontrar soluções criativas com essa mentalidade.

Além disso, terão a oportunidade de criar um ambiente onde os colaboradores se sintam motivados e assumam riscos, desafiando padrões executivos.

Isso pode ajudar a obter produtos e serviços mais inovadores e bem-sucedidos, bem como, aumentar o crescimento e a receita de seus negócios.

É importante que você conheça alguns exemplos de empresas que obtiveram benefícios em ter uma cultura organizacional disruptiva, entre essas benfeitorias podemos destacar:

. aumento da produtividade: quando os colaboradores se identificam com os princípios da empresa e se identificam com uma cultura de trabalho, eles tendem a se dedicar mais e produzir mais;

. reduzir a rotatividade: se uma organização tiver uma cultura de trabalho saudável, os colaboradores perduram na empresa com mais felicidade e engajamento no trabalho;

. melhoria do clima organizacional: quando os valores e a missão da empresa são compreendidos e compartilhados por todos, o ambiente de trabalho se torna mais harmonioso e colaborativo;

. maior inovação: ao estimular a criatividade e a busca por soluções inovadoras, os colaboradores se sentem mais incentivados a contribuir com novas ideias;

. melhoria da imagem da empresa: empresas com uma cultura saudável tendem a ser mais bem vistas pelos clientes, fornecedores e pela sociedade em geral.

Quais são as melhores estratégias para implementar a liderança disruptiva?

Em seu livro Seja Disruptivo! – Jay Samit lembra-nos que a transformação do ambiente externo começa com a transformação do indivíduo.

A liderança disruptiva é um estilo de liderança que procura inovar e pensar além do óbvio para alcançar resultados inesperados.

Para ser um líder disruptivo, os líderes devem seguir as seguintes estratégias:

. seja um visionário: os melhores líderes disruptivos têm uma visão clara do futuro e das oportunidades que ele oferece, pois, estão constantemente à procura de novas ideias e abordagens para tornar suas visões uma realidade;

. defina metas disruptivas: liderança disruptiva não é fácil, portanto, uma das melhores abordagens é definir uma meta realista e ambiciosa;

. estipule objetivos altos o suficiente para desafiar os membros da equipe a pensar de forma diferente, mas, também, que sejam alcançáveis, assim, as equipes se tornam mais motivadas e engajadas;

. incentive a criatividade: ela é essencial, uma vez que líderes disruptivos fomentam um ambiente em que as pessoas são encorajadas a pensar fora da caixa;

. envolva os membros da equipe nos processos de tomada de decisão, permitindo-lhes contribuir com ideias e perspectivas únicas;

. mantenha o foco e suas equipes direcionadas para uma meta final, mesmo quando as coisas parecem estar saindo das rédeas;

. dê o exemplo: ao seguir os valores da empresa, o líder ajuda na construção de uma atmosfera de confiança;

. incentive a participação: ouça e incorpore opiniões dos seus colaboradores, sempre que possível;

Acima de tudo, é crucial que o líder disruptivo mantenha um senso de flexibilidade e adaptabilidade, permanecendo aberto a novas ideias e abordagens à medida que as circunstâncias mudam.

Os desafios de ser um líder disruptivo e como superá-los

Para combater as críticas ao liderar de maneira fora do padrão, Sandro Magaldi e José Salibi Neto, fornecem novas habilidades e competências transformadoras como base na liderança disruptiva.

Essas competências e habilidades incluem: ser conector, colaborador, exponencial, arquiteto de negócios, comunicador, construtor de ambientes de aprendizagem ESG e aprender continuamente, entre outras.

Desenvolver essas habilidades e competências pode ajudar os líderes a aguentarem as críticas de forma mais eficaz e liderar de maneira disruptiva.

Finalmente, para se adaptar ao mundo moderno, os líderes devem não apenas entender o contexto da mudança, mas, também, modificar sua cultura organizacional, estratégia e modelo de negócios para um ambiente em rápida mudança.

Há mais alguma coisa a mais que você gostaria de saber? Então, siga a Consultoria MRojas Talentos Humanos, especializada em soluções de gestão de pessoas – através do site – www.mrojas.com.br e/ou das suas redes sociais.

Você está preparado para enfrentar essas mudanças?

Eliana Ozores — Ma. em Comunicação — ECA/USP

#disrupção, #liderançadisruptiva, #gestãodepessoas, #coaching, #mentoring, #empreendedorismo

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Como aproveitar o ChatGPT, Microsoft Bing, Google Bard e You.com na gestão de pessoas?

Como aproveitar o ChatGPT, Microsoft Bing, Google Bard e You.com na gestão de pessoas?

Vamos analisar como a IA, ChatGPT, Microsoft Bing, Google Bard e You.com podem se relacionar com a gestão humanizada.   

Gestão Humanizada – como a IA pode auxiliar?

É importante lembrar que a gestão humanizada envolve um aspecto humano e empático.

É uma abordagem que valoriza o bem-estar dos colaboradores, seu desenvolvimento profissional e pessoal, além de promover um ambiente de trabalho saudável e inclusivo.

O relacionamento interpessoal, a comunicação eficaz e a compreensão das necessidades dos indivíduos são fundamentais para criar um ambiente de trabalho produtivo.

Por sua vez, a inteligência artificial (IA) estuda sistemas computacionais que realizam trabalhos que, usualmente, demandam inteligência humana.

As ferramentas de IA podem ajudar a fornecer informações e orientações, mas, a interação humana continua sendo essencial para a gestão eficaz das pessoas.

No contexto da gestão humanizada, as ferramentas relacionadas à IA desempenham um papel complementar.

Atualmente, nenhuma ferramenta de IA substituiu a responsabilidade dos gestores na promoção de uma liderança humana e eficaz de pessoas.

Como o ChatGPT pode ajudar a gerenciar o envolvimento e as conexões dos colaboradores

ChatGPT,presentemente, continua evoluindo e somente temos acesso a dados anteriores a 2021.

Você pode economizar tempo e esforço no processo de recrutamento, pois, ele analisa currículos, filtra candidatos e, até mesmo, realiza entrevistas iniciais, permitindo a concentração do seu tempo na avaliação final e tomada de decisão

Ela pode ajudá-lo a manter equidade de gênero e inclusão, uma vez que identifica lacunas de gênero na remuneração e no desenvolvimento de estratégias, promovendo a diversidade e inclusão no trabalho.

O ChatGPT cria programas de treinamento personalizados, baseados nas necessidades individuais, além de fornecer materiais de aprendizagem interativos, bem como, tutoriais em vídeo, simuladores e quizzes.

Na comunicação interna, ele pode responder a perguntas comuns, fornecendo informações sobre benefícios, políticas internas e até mesmo, realizar pesquisas de clima organizacional.

Para análise de dados e tomada de decisões, ele processa grandes volumes de informações, identifica padrões e tendências, fornece insights e até mesmo, previne possíveis problemas.

Lembrando sempre, que nada substitui uma interação presencial.

Caso você queira iniciar o uso da extensão do ChatGPT para Google Chrome, chamada ChatGPT for Google, você verificará como integrar a IA ao motor de buscas do Google.

Microsoft Bing na gestão e automação de pessoas

O Microsoft Bing é um mecanismo de pesquisa útil para acesso a práticas recomendadas de gestão de pessoas ou requisitos legais para processos de RH, com dados atuais e em tempo real.

Ele, também, oferece recursos de chatbot com inteligência artificial que podem ajudar nas tarefas básicas de RH, respondendo perguntas comuns ou ajudando no registro de benefícios.

Recrutamento e seleção podem ser simplificados, pois, você pode encontrar currículos, perfis de LinkedIn e informações relevantes sobre candidatos potenciais, sendo que, usando filtragem avançada, obtém a localização de profissionais com as habilidades e experiências desejadas.

Você pode acessar Informações sobre leis trabalhistas e regulamentações sobre direitos dos colaboradores, benefícios trabalhistas, leis de igualdade de gênero, entre outros, em fontes confiáveis.

Para desenvolvimento de habilidades, ele ajuda a encontrar cursos, treinamentos e materiais educacionais relevantes para incremento de habilidades na sua equipe.

O Bing oferece dicas de gestão e práticas recomendadas, com insights de especialistas em gestão de pessoas, mediante artigos, blogs, vídeos e fóruns com experiências de outros gestores.

Ele pode ajudar você a encontrar comunidades e redes de apoio específicas, que fornecem suporte, mentoria e oportunidades de networking, para compartilhamento de recursos específicos.

Entretanto, não devemos esquecer que, quando o objeto de análise é o ser humano, em algum momento, de qualquer atividade, a interação presencial é de suma importância.

Google Bard na melhoria da retenção e lealdade de colaboradores

O Google Bard ajuda a automatizar atendimento e suporte ao cliente, além de agendamento e outros processos de negócios, integrando vários produtos do Google, de forma atualizada e em tempo real.

Em maio de 2023, 180 países saíram da lista de espera, mas, o Brasil ainda não teve acesso ao Bard, mas, você pode usar um VPN para ter acesso a ele em inglês, antes da chegada oficial no país.

Embora não seja especificamente adaptado às funções de gerenciamento de RH, o Google Bard pode servir para automatizar tarefas, como agendar entrevistas com candidatos ou gerenciar solicitações de folga dos funcionários.

O Bard pode ajudar a simplificar todo o processo de recrutamento e seleção e oferecer modelos de descrição de cargos e dicas para atrair candidatos qualificados.

Ele pode auxiliar na criação de anúncios de emprego mais inclusivos e equitativos, considerando a importância da diversidade e da igualdade de gênero nas contratações.

Outra área em que o Bard pode ser muito útil é no desenvolvimento e no treinamento dos funcionários, como cursos online e tutoriais, para capacitar suas equipes.

Além disso, o Bard pode ser uma fonte de inspiração para estratégias de engajamento e retenção de funcionários, oferecendo ideias sobre como criar um ambiente inclusivo, promover o bem-estar dos colaboradores e reconhecer suas conquistas.

Bard consegue fornecer insights baseados em dados, então, pode analisar métricas importantes, como taxa de rotatividade de funcionários, satisfação no trabalho e desempenho individual.

Além disso, o Bard também pode ser uma ferramenta de suporte para lidar com questões de assédio no local de trabalho ou políticas de licença maternidade.

Como se pode perceber, as tarefas estão sendo simplificadas, contudo, não podemos deixar de considerar o ser humano em todas as suas nuances e individualidade.

You.com na melhoria das avaliações de desempenho

YOU.com pode auxiliar nas funções de gerenciamento de RH, como integração de funcionários e inscrição em benefícios.

Sua capacidade de gerar respostas humanas por entradas de texto pode automatizar tarefas de RH e possibilitar uma experiência personalizada para colaboradores.

A plataforma oferece recursos que facilitam a criação de anúncios de emprego, triagem de currículos, agendamento de entrevistas, além de recursos de gestão de desempenho, permitindo definição de metas, acompanhamento do desempenho profissional e feedback contínuo.

Isso ajuda na identificação de talentos, no oferecimento de oportunidades de desenvolvimento e reconhecimento do bom trabalho da equipe.

No geral, o You.com é uma ferramenta poderosa com recursos de automação, gestão de desempenho, análise de dados e suporte comunitário.

Lembrando que, é uma ferramenta de complemento à gestão humanizada.

Qual plataforma de IA é mais adequada para suas necessidades de gerenciamento de pessoas?

Em um relatório sobre tendências globais de capital humano 2023, a Deloitte destacou que a IA está sendo adotada nas práticas de RH, ajudando a melhorar a eficiência e a qualidade de decisões.

A escolha da melhor IA depende das necessidades específicas do seu negócio e das capacidades de cada plataforma.

A Consultoria MRojas Talentos Humanos ratifica a necessidade da inovação destas ferramentas tecnológicas, porém, chama a atenção para a necessidade fundamental de se considerar a gestão humanizada e a interação presencial com o colaborador.

Conheça mais a consultoria através do site – www.mrojas.com.br e/ou das redes sociais: FacebookInstagramLinkedin e WhatsApp.

Nesse panorama, você acredita que a área de Gestão de Pessoas pode ser um novo elo?

 

Eliana Ozores — Ma. em Comunicação — ECA/USP

 

#gestãodepessoas, #gestãohumanizada, #IA, #chatgpt, #microsoftbing, #googlebard, #you.com, #tecnologia, #chatbot

 

 

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Como lidar com o burnout digital na era do trabalho remoto e virtual

Como lidar com o burnout digital na era do trabalho remoto e virtual

Este artigo abordará a exaustão provocada pelo excesso de exposição a dispositivos eletrônicos e dicas de como lidar com o burnout digital se mantendo produtivo, sem abrir mão da saúde.   

Com a rápida ascensão do trabalho remoto e virtual, muitas pessoas se veem presas em um ciclo de exaustão digital.

A necessidade de ficar conectado o tempo todo e a pressão para estar sempre disponível pode levar ao burnout digital.

Esse fenômeno pode afetar negativamente a produtividade e a saúde mental, resultando em fadiga e ansiedade.

Tudo vem evoluindo de forma muito rápida e estamos tendo que nos adaptar, sem pensar muito e sem olhar para as implicações desse tipo de exaustão.

É importante reconhecer os sinais de burnout digital e agir rapidamente para evitar que ele se torne um problema mais sério.

Dentre os problemas manifestados, devemos ficar alertas com alguns sinais, tais como, a vontade imensa de se isolar da equipe, mudanças de humor repentinas, dificuldade em se concentrar nas tarefas,  irritabilidade, ausências amiúde no trabalho, grande ansiedade ou depressão , autoestima rebaixada, fadiga extrema, cinismo ou pessimismo ao lidar com as situações cotidianas, além de grande estresse e/ou agressividade.

Compreendendo o burnout digital

O primeiro passo para lidar com o burnout digital é entender o que é e como ele afeta a saúde mental.

Burnout digital é um termo utilizado para descrever a exaustão emocional, mental e física resultante do uso excessivo de dispositivos eletrônicos, tecnologias e redes sociais.

Isso pode levar a problemas como insônia, ansiedade, depressão e outros transtornos mentais.

Ele pode levar a uma série de sintomas físicos (dor na nuca, no estômago, problemas de pele, infecções urinárias porque a imunidade desmorona) e emocionais, como dores de cabeça, sudorese excessiva, pressão alta, palpitação, dificuldades gastrointestinais, dores musculares e até mesmo, asma.

Inclusive, podemos adicionar, também, os problemas de concentração e de automotivação e percepção de aumento da sobrecarga mental, como sendo sintomas associados ao tempo excessivo de tela. 

Herbert Freudenberger e Gail North – psicólogos – desenvolveram uma classificação do que se constituiriam como as 12 (doze) fases da síndrome de burnout:

. necessidade em evidenciar seu próprio valor;

. inabilidade em se desligar do trabalho;

. negligenciar as próprias necessidades;

. recalcar conflitos

. deixar de lado valores pessoais – o trabalho é o único foco;

. negar problemas e/ou culpar os outros, por impaciência ou irritabilidade;

. afastamento de vida social – solidão;

. alterações de comportamento – perda de memória, grande sensibilidade, dificuldades de concentração, desinteresse pelo trabalho;

. despersonalização – viver no piloto automático, ocorre a perda de contato consigo;

. vazio interno – para preenche-lo, pode ocorrer exagero na alimentação ou uso de drogas;

. depressão – o indivíduo perde o sentido da vida;

. síndrome de Burnout (ou esgotamento)- ocorre exaustão mental e/ou física, requer tratamento especializado.

Em 2021, um relatório realizado pela International Stress Management Association (ISMA-BR) em parceria com a Microsoft Brasil revelou que o burnout digital afetou mais de 70% dos brasileiros que trabalharam remotamente durante a pandemia da COVID-19.

Além disso, outro relatório realizado pela Kaspersky Lab., em 2019, revelou que o Brasil era o país com o maior número de pessoas que sofriam de burnout digital, com 41% dos entrevistados relatando que se sentiam esgotados devido ao uso excessivo de tecnologias.

Os estudos e estatísticas sobre a síndrome de Burnout, também, apontam que as principais causas de estresse relacionadas ao trabalho remoto incluem a dificuldade em separar a vida pessoal e profissional, a sobrecarga de informações, a pressão para estar sempre disponível e a falta de interação social.

Estratégias para prevenir o burnout digital

Existem várias estratégias que podem ajudar a prevenir o burnout digital e promover uma melhor saúde mental.

Uma delas é estabelecer limites claros para o uso de dispositivos eletrônicos.

Isso pode incluir estabelecer horários de trabalho específicos, desativar notificações quando não estiver trabalhando e desconectar-se completamente durante o tempo livre.

Outra estratégia eficaz é incorporar pausas regulares durante o dia de trabalho para se levantar, esticar as pernas e fazer exercícios de respiração.

Além disso, é importante manter uma rotina saudável de sono e exercício físico, bem como buscar ajuda profissional, se necessário.

A dificuldade de concentração no trabalho provocada pelo burnout digital, também pode ter várias causas, incluindo distrações externas, falta de motivação ou interesse na tarefa, problemas de saúde mental ou estresse.

Para melhorar a concentração no trabalho, aqui estão algumas sugestões:

. diminua as distrações: encontre um local de trabalho silencioso, desative as notificações do telefone celular e bloqueie sites de mídia social que possam distraí-lo;

. organize o trabalho: planeje seu trabalho com antecedência, defina metas claras e estabeleça prioridades para que possa se concentrar em tarefas importantes;

. faça pausas regulares: estabeleça pequenas pausas para ajudar a manter a energia e a concentração. Levante-se, caminhe um pouco e faça alguns exercícios de alongamento;

. mantenha uma boa saúde mental: certifique-se de dormir o suficiente, fazer exercícios regularmente e cuidar da sua saúde mental;

. pratique a meditação:  meditação pode ajudar a acalmar a mente e melhorar a concentração.

Estratégias para lidar com o burnout digital

Se você já está sofrendo de burnout digital, existem algumas estratégias que podem ajudar a lidar com o problema.

Primeiramente se conscientizar que está passando pelo processo de burnout.

Não ter vergonha de buscar soluções para acalmar a mente e reduzir estresse.

Por exemplo, falar com um profissional de saúde mental confiável para obter apoio e orientação, ou, no mínimo, desabafar com um amigo, dentro ou fora do trabalho, além de praticar o mindfulness.

Outra opção é fazer uma pausa completa na tecnologia por um período determinado de tempo, como um fim de semana ou um feriado prolongado.

Durante esse tempo, você pode se concentrar em atividades que o ajudem a se reconectar com a natureza, como caminhar ou acampar.

O burnout digital é uma ameaça real à saúde mental e à produtividade na era do trabalho remoto e virtual.

No entanto, com as estratégias certas, é possível prevenir e lidar com esse problema.

Estabelecer limites claros para o uso de dispositivos eletrônicos, incorporar pausas regulares durante o dia de trabalho e manter uma rotina saudável de sono e exercício físico são apenas algumas das estratégias que podem ajudar a prevenir o burnout digital.

Por outro lado,  é importante que as empresas fomentem uma cultura de apoio mútuo e empatia, estimulando a comunicação aberta e honesta entre os colaboradores.

Isso pode ajudar a promover um ambiente de trabalho mais saudável e equilibrado, onde todos se sintam apoiados e valorizados.

Com essas estratégias em mente, é possível enfrentar o burnout digital de forma eficaz e garantir o bem-estar dos colaboradores.

Se você já está sofrendo com situação, esperamos que essas sugestões ajudem a melhorar a sua concentração no trabalho.

Para conhecer mais sobre temas ligados a gestão de pessoas, siga a Consultoria MRojas Talentos Humanos www.mrojas.com.br.

Por fim, você tem estado atento às suas reações perante a vida e como tem lidado com a tecnologia?

Eliana Ozores — Ma. em Comunicação — ECA/USP

 

#burnout, #fadiga,#saúdemental,#gestaodepessoas #exaustão

 

 

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Orientações para entrevista de emprego online

Orientações para entrevista de emprego onliAne

Dicas do que fazer ou não, ao se apresentar numa entrevista de emprego online.

O que é uma entrevista de emprego online?

As entrevistas de emprego online são uma realidade cotidiana  que se intensificaram em tempos pós-pandemia.

As entrevistas de emprego online podem ocorrer em uma variedade de plataformas e canais diferentes, o que pode ajudar a torná-las acessíveis e simples de conduzir para empregadores e candidatos a emprego

Esse tipo de entrevista envolve muitos dos mesmos elementos de uma entrevista de emprego presencial, tais como: responder a perguntas de um entrevistador, oferecer informações sobre sua personalidade e experiência de trabalho, falar sobre a missão e os valores de uma empresa.

Vale lembrar, que ao se candidatar a um emprego, você pode ter uma entrevista online, uma entrevista pré-gravada ou presencial.


Como se preparar

O objetivo de uma entrevista online para  o candidato é aproveitar ao máximo o tempo disponível, para que  possa  mostrar as suas habilidades e qualidades à oportunidade desejada.

Portanto, uma entrevista online é como uma entrevista face to face.

Você terá um entrevistador ou um painel de entrevistadores fazendo perguntas em tempo real.

Para isso, é importante se preparar adequadamente.

Primeiro, caso saiba qual é a empresa, procure informações sobre ela e o cargo que você está se candidatando.

Realizar uma pesquisa sobre a empresa vai lhe auxiliar a conhecer a cultura organizacional, então, busque informações no site oficial e nas redes sociais.

O Glassdoor é uma alternativa para avaliar o que os colaboradores acham do local de trabalho.

Isso, assim como, conhecer os valores e missão da empresa poderá ajudá-lo a ter maior desenvoltura e segurança na entrevista .

Além disso, escolha um cenário adequado para a entrevista – um local silencioso e com boa conexão à Internet, com luz natural e boa iluminação.

Se você mora em uma casa compartilhada, pode ser necessário avisar outras pessoas para ficarem em silêncio na hora da entrevista e não transitarem no local que você esteja.

Certifique-se de que o seu computador, laptop ou celular esteja em boas condições e que o seu microfone e câmera funcionam corretamente.

Como fazer uma boa apresentação

Uma boa apresentação é fundamental para uma entrevista de emprego online bem-sucedida.

“Não existe uma segunda oportunidade para causar uma boa impressão”

Use roupas adequadas, geralmente para maioria das empresas, o traje indicado é esporte fino,  como blazer e camisa.

Não utilize roupas muito apertadas, chamativas, decotes exagerados , acessórios extravagantes  ou maquiagem pesada.

Durante a entrevista, é fundamental manter o contato visual.

Olhar para a câmera durante a entrevista ajudará você a mostrar o seu interesse e sinceridade.

Seus gestos e postura são  fundamentais.

Certifique-se de manter uma postura ereta,  atenta, ao mesmo tempo tranquila e envolvente.

É importante controlar o seu comportamento durante a entrevista

A sinceridade é fundamental.

Seja verdadeiro ao relatar suas competências técnicas e experiência profissional, responda às perguntas, de maneira clara e  objetiva.

Não minta e não destrua a sua confiança.

Durante a entrevista, é importante que demonstre seu interesse e entusiasmo na oportunidade.

Demonstre  suas habilidades com propriedade.

Portanto, se você se preparar bem para a entrevista, poderá ter um impacto positivo na decisão final do entrevistador.

Principais maneiras de evitar constrangimento em uma entrevista

A maioria das entrevistas é uma chance de “vender suas habilidades”, não de prová-las.

Preparar-se para a entrevista reduzirá o nervosismo e aumentará suas chances de sucesso.

Os entrevistadores têm um tempo limitado para tomar uma decisão de contratação.

Eles geralmente têm uma lista de pessoas nas quais estão interessados e fazem perguntas comuns para cada pessoa.

Para se tornar um excelente candidato a um emprego, é importante ter um plano de ação.

É recomendado estudar e fazer uma análise do que você sabe fazer, quais os resultados já obteve e dominar o que está escrito no seu curriculo.

Quanto maior é seu autoconhecimento, melhor será seu desempenho.

Lembre-se  que você está sendo avaliado, tanto nas competências técnicas, como atitudinais.

O desejo de ser menos formal porque você está em sua própria casa é compreensível, mas pode levar uma mensagem errada sobre o quanto você está interessado no cargo.

Se você for realizar uma entrevista online por celular,  apoie-o em vez de segurá-lo na mão.

Se for difícil para você encontrar um espaço com boa iluminação natural em sua casa, considere investir em um anel de luz para selfie que fica ao redor da câmera em seu laptop ou celular.

Além disso, é importante ter em mãos o currículo atualizado e referências profissionais.

Por último, mas, não menos importante, agradeça aos seus entrevistadores pelo tempo disponibilizado e verifique as próximas etapas.

Dicas de entrevistas em vídeo pré-gravadas

As entrevistas pré-gravadas geralmente abrem em um horário definido e permanecem abertas por alguns dias.

Você grava suas respostas durante esse tempo e as envia de volta ao entrevistador.

Você geralmente assiste a um vídeo com um tempo definido para gravar suas respostas.

As perguntas aparecerão na tela ou o empregador pode tê-las gravado com antecedência.

Em uma entrevista pré-gravada, você não falará com ninguém.

Você não terá nenhuma pista visual de um entrevistador para incentivá-lo.

Para ajudar, tente imaginar que você está conversando com uma pessoa real.

Você pode praticar na frente de um espelho ou com alguém que possa lhe ajudar.

Fechando sua entrevista de emprego online

Conheça a si mesmo e saiba que não há necessidade de impressionar, com suas respostas.

Então, quando chegar a sua vez, responda às perguntas do entrevistador de forma completa, aberta e sucinta.

É especialmente importante tratar sua entrevista online como uma conversa, porque é a única maneira de fazer uma boa conexão com seu entrevistador.

Você não tem tempo antes e depois da entrevista para conversar; por isso, é importante certificar-se de construir um relacionamento durante a entrevista.

Após a entrevista, você deve anotar: até três coisas que você acha que correram bem, bem como, outras três que você acha que poderia melhorar na próxima vez.

Esperamos que este artigo tenha ajudado você a se preparar para sua entrevista de emprego online.

Agora é hora de você aproveitar as oportunidades e estar preparado para apresentar o melhor de você na entrevista.

Analise no que a Consultoria MRojas Talentos Humanos pode lhe ajudar a se preparar para esse novo momento, consultando o seu site www.mrojas.com.br.

Boa sorte!

Eliana Ozores — Ma. em Comunicação — ECA/USP

 

#recrutamento,#seleção,#entrevistaonline,#oportunidades,#emprego

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Gestão humanizada: as pessoas ainda são o centro do negócio na era da Inteligência Artificial?

Gestão humanizada: as pessoas ainda são o centro do negócio na era da Inteligência Artificial?

Este artigo explorará o gerenciamento humanizado integrado à tecnologia de IA para criar um ambiente de trabalho mais eficiente e eficaz.

Gestão humanizada: pessoas com IA

Na era da Inteligência Artificial (IA) e da automação, é essencial reconhecer que as pessoas ainda estão no centro de qualquer negócio.

A gestão humanizada coloca as pessoas em primeiro lugar, reconhecendo suas fortalezas e fraquezas.

É um conceito que valoriza a criação de um local de trabalho onde os colaboradores possam prosperar e atingir todo o seu potencial.

Envolve compreender as necessidades dos colaboradores, fornecer-lhes os recursos necessários e dar-lhes a oportunidade de contribuir de maneira significativa.

Também enfatiza a colaboração entre equipes e departamentos, incentiva a inovação e permite flexibilidade na tomada de decisões.

Ao adotar uma abordagem de gestão humanizada, as empresas podem garantir que estão cuidando de seu bem mais valioso – seus colaboradores.

A tecnologia veio para facilitar, mas, ela não substitui de qualquer forma – a relação humanizada, que segue sendo essencial   na obtenção de resultados, em todos os segmentos, portes de empresa e nacionalidade.

Como o gerenciamento humanizado utiliza a IA para tomar decisões

Ao automatizar tarefas e fornecer análise de dados em tempo real, a gestão humanizada, integrada à tecnologia de IA, pode ajudar nas tomadas de decisões e no alavancamento de resultados.

Enquanto gestor, você poderá aumentar a produtividade enquanto mantém um ambiente que valoriza a criatividade e a colaboração humana.

A IA pode economizar tempo e produtividade, trazer uma “experiência aprimorada ao colaborador“, além de desonerar o gestor de afazeres repetitivos e demorados, o que possibilita às equipes e gerentes, se concentrarem em tarefas mais complexas.

Ela pode ser usada para lidar com ausências, licenças ou processar relatórios de despesas e treinamento, bem como, com os aspectos administrativos/legais da folha de pagamento e da política salarial, incluindo o oferecimento de pacotes de benefícios sociais personalizados com base nos perfis dos colaboradores e por fim, pode ser útil na busca de candidatos, filtragem e gerenciamento de candidaturas, além da identificação de perfis para uma determinada posição.

Entretanto, não podemos esquecer que se faz necessário uma análise criteriosa dos aspectos humanos e culturais, para ver se há aderência das pessoas à sua organização, afinal, esses são fatores primordiais para a assertividade de uma equipe diferenciada.

Hoje, a IA, pela forma como é implementada, ainda pode trazer dúvidas e críticas dos gestores, incluindo a questão de como são inseridos os dados dos colaboradores – que podem trazer resultados vagos ou distorcidos no retorno do investimento, no recrutamento, no gerenciamento de desempenho de colaboradores e na governança algorítmica.

Portanto, o desafio não é sacrificar os métodos gerenciais humanizados, mas tirar proveito dos avanços da tecnologia para estimular uma visão inovadora na gestão de pessoas, na qual a IA definitivamente desempenhará um papel maior no futuro, especialmente, para a análise de dados preditivos.

Preocupações éticas no aplicar IA à gestão humanizada

O crescimento do uso da IA ​​em todo o mundo, coloca algumas questões éticas a serem consideradas na gestão humanizada nos negócios.

Muitas empresas recorrem a várias ferramentas de Inteligência Artificial, como chatbots e software de reconhecimento facial, para atender às suas necessidades de contratação, sem se atentar em proteger a privacidade das pessoas, prezar por ser livre de discriminação e ter parcialidade inconsciente.

Como a IA pode se aperfeiçoar sozinha, a ausência de controle e de ética pode fazer com que se cometam falhas graves no lidar com as pessoas.

Deste modo, essas tecnologias de IA devem ter alguns valores morais e éticos incorporados a si, para evitar, por exemplo, que preconceitos e estereótipos de gênero sejam eternizados através dos algoritmos utilizados numa gestão de pessoas.

Atualmente, existem poucos regulamentos bem definidos para abordar as questões legais e éticas, que podem surgir no uso de inteligência artificial.

Temos a Lei Brasileira de Proteção de Dados Pessoais (LGPD) em vigor que, a despeito do seu caráter educativo, logo terá que pensar na punição dos excessos cometidos por algumas empresas, que aproveitam dados para influenciar, tendenciar e mesmo manipular informações, podendo trazer sérias consequências para seus clientes internos ou externos.

O Papel da Gestão Humanizada no Ambiente de Trabalho do Futuro

A gestão humanizada implica em aperfeiçoar qualidades de liderança, pensar no redesenho organizacional, ter foco na saúde mental, praticar mudanças em benefício dos colaboradores e, por fim, dar alta valorização para a comunicação corporativa – itens fundamentais no ambiente futuro de trabalho.

Por outro prisma, hoje podemos afirmar que estamos vivendo a Sociedade 5.0.

Esse conceito foi criado no Japão e promete reposicionar as tecnologias em benefício das pessoas, consideradas o centro da inovação e da transformação.

Presentemente, temos a IA para automatizar tarefas repetitivas, um incremento que afeta não apenas o que realizamos, mas, também, como e onde fazemos nosso trabalho.

A análise de dados da IA está sendo incorporada aos processos do dia-a-dia empresarial de maneira consistente e seu poder preditivo será muito usual para administrar uma melhor tomada de decisão nas gestões humanizadas, também.

Estamos somente no início, então, tudo depende de como iremos evoluir nos próximos anos.

O fato é que, se o gestor entender “aonde quer ir”, “onde quer chegar” e que para chegar nesse lugar, seus colaboradores precisam ser valorizados, estarem juntos com ele para fazer a empresa crescer – melhorar processos, fazer um atendimento humanizado – então, com certeza, teremos clientes internos e externos mais felizes, também.

Assim sendo, se você anseia revigorar a experiência dos seus colaboradores para ter maior engajamento e contentamento duradouros na sua empresa, conheça as soluções da Consultoria MRojas Talentos Humanos – consulte www.mrojas.com.br

Você está preparado para viver tudo isso cotidianamente?

Eliana Ozores — Ma. em Comunicação — ECA/USP

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Como gestores podem criar um ambiente de trabalho remoto eficaz

Como os gestores podem criar um ambiente de trabalho remoto eficaz

Estamos testemunhando o aumento da adoção da tecnologia digital em pequenas e médias empresas, então, é importante criar uma rotina produtiva para aproveitamento máximo do trabalho remoto

Visão geral do trabalho remoto 

Gestores de pequenas e médias empresas estão enfrentando um desafio único em tempos de trabalho remoto: como manter uma rotina produtiva?

A mudança para tecnologias baseadas em vigilância para gerenciar profissionais remotamente pode ser anacrônica e destrutiva.

Os colaboradores podem não gostar disso porque invade sua privacidade e sensação de prazer tranquilo em suas casas ou onde estejam presencialmente.

De qualquer forma, se você deseja manter os colaboradores mais motivados, realizando o melhor trabalho para o seu negócio, não os” espie”, confie neles e os julgue pelos resultados.

Não importa quantos e-mails eles enviam ou quantas horas passam com os dedos no teclado, o que importa é quantos objetivos combinados eles alcançam.

Felizmente, existem algumas maneiras simples e eficazes de conseguir uma rotina mais produtiva no trabalho remoto.

As empresas podem optar por uma gestão baseada em objetivos e não baseada em observação, além de confiar nos colaboradores e administrar por resultados.

Para criar um ambiente de trabalho remoto eficaz, os gestores devem se preocupar em ter uma equipe de profissionais maduros, comprometidos, com a visão que o trabalho remoto, nada mais é que um local de trabalho diferenciado do presencial da empresa, mas, que os resultados e as metas devem ser atingidos.

Para que isso acorra, se faz necessário uma seleção de pessoas eficaz, treinamentos e principalmente, que o colaborador tenha aderência a cultura da empresa.

Por outro lado, os gestores devem criar uma cultura de trabalho que promova a retenção de talentos.

Isso implica em ajustar a cultura existente para que os colaboradores se sintam seguros no trabalho.

Os gestores devem estabelecer metas e objetivos claros para a equipe, para que todos saibam exatamente o que se espera.

Outro ponto importante é garantir a comunicação entre os membros da equipe.

Isso pode ser feito usando ferramentas de chat ou videoconferência, para que os componentes da equipe possam se comunicar de forma eficaz.

Além disso, os gestores devem ter processos eficientes em vigor para acompanhar o desempenho dos colaboradores, para garantir que cada elemento da equipe esteja trabalhando de forma eficaz.

Ter equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal

O trabalho remoto pode confundir os limites entre trabalho e vida pessoal.

Comece definindo limites claros em relação ao horário de trabalho e incentivando os membros da equipe a fazer pausas e férias, conforme necessário.

A primeira coisa a fazer é criar uma agenda de trabalho.

Esta agenda deverá incluir tarefas que sejam realistas e que possam ser cumpridas dentro do tempo disponível.

Também é importante incluir tempo para descanso, lazer e atividades de socialização.

Esta agenda de trabalho deve ser seguida sempre para manter o foco e o ritmo.

Finalmente, os gestores devem ter em mente que um ambiente de trabalho remoto saudável exige comprometimento de todos os envolvidos.

Os gestores devem ter cuidado ao estabelecer regulamentos e expectativas, para os colaboradores poderem trabalhar de forma eficaz e produtiva a partir do local em que se encontram.

Principais tendências para gerenciar trabalho remoto

As empresas de pequena e média escala têm a oportunidade de usar o trabalho remoto a seu favor para melhorar a produtividade com segurança:

. planeje, pois, isso é fundamental para o sucesso da gestão de pequenas empresas;

. defina objetivos claros para garantir que os colaboradores estejam cientes de que resultados esperam;

. crie um calendário de reuniões para manter a equipe unida e conectada;

. solicite o compartilhamento de conhecimento, partilhando conselhos e recursos;

. estabeleça normas para facilitar a comunicação entre os membros da equipe;

. constitua uma rotina de feedback para otimizar o desempenho da equipe;

. promova o diálogo com todos para ajudá-los a se envolver com o trabalho remoto;

. mantenha uma comunicação clara e consistente para os colaboradores estarem cientes de quais são as expectativas dos gestores.

Um dos maiores desafios de gerenciar uma equipe remota é a falta de interação face a face.

Você deve confiar em sua equipe e dar-lhes autonomia para concluir seu trabalho.

Seu trabalho é definir expectativas e metas claras e, em seguida, dar aos membros da equipe a liberdade de alcançá-los da maneira que for melhor para eles.

Por outro lado, para criar um ambiente de trabalho remoto eficaz, os colaboradores devem estar devidamente equipados com os recursos e ferramentas necessárias para realizar suas tarefas.

Isso inclui ter acesso a computadores, conexões de internet estáveis, softwares e outras tecnologias que possam ajudar no trabalho remoto.

Em um ambiente de trabalho remoto, é importante ter sistemas para acompanhar o progresso e o desempenho dos membros da equipe.

Isso pode ser feito por meio de check-ins regulares, ferramentas de gerenciamento de projetos e estabelecimento de referências claras.

Certifique-se também de dar feedback e suporte para ajudar os membros da equipe a melhorar e crescer.

Vantagens da implementação de estratégias para manutenção do trabalho remoto

A mudança para uma rotina com trabalho remoto pode ser difícil para os gestores de pequenas e médias empresas (PMEs) que estão habituados ao escritório, assim como, para retenção de bons colaboradores no seu negócio.

Para ajudar os gestores das PMEs a criar uma rotina de trabalho remoto mais produtiva, existem quatro estratégias essenciais que devem ser consideradas nesse contexto.

Estas estratégias incluem: o estabelecimento de expectativas claras, a criação de um equilíbrio saudável trabalho-vida, o incentivo à colaboração e o aproveitamento da tecnologia.

Esse arsenal pode ajudar os gestores a criarem um ambiente de trabalho remoto eficaz e produtivo que beneficiará a empresa na totalidade.

Também, é importante incentivar o trabalho em equipe, oferecer oportunidades de crescimento e demonstrar reconhecimento.

E assim, os gestores podem assegurar que a sua equipe remota prospere e trabalhe com todo o seu potencial.

Lembre-se de que gerenciar uma equipe remota requer adaptabilidade e disposição para experimentar novas abordagens.

À medida que o ambiente de trabalho evolui, pode ser necessário ajustar seu estilo de gerenciamento e as ferramentas que você usa para garantir o sucesso de sua equipe.

Agora que você tem uma boa visão de como lidar com o trabalho remoto e sua equipe, é hora de dar um próximo passo e descobrir um pouco mais sobre as soluções de Gestão de Pessoas que Consultoria MRojas Talentos Humanos (www.mrojas.com.br) oferece no mercado, o que lhe parece?

Eliana Ozores — Ma em Comunicação — ECA/USP

#dicas, #homeoffice, #trabalhoremoto, #produtividade, #estratégias

 

 

 

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Jogos de poder, inteligência política e fraquezas na carreira de um gestor

Jogos de poder, inteligência política e fraquezas na carreira de um gestor

A proposta deste artigo é discorrer sobre os jogos de poder e o uso da inteligência política na empresa, expondo as fraquezas comuns que podem atrapalhar a carreira de um gestor e dicas como superá-las.

Como lidar com jogos de poder e a inteligência política (IP) na empresa

Uma das competências necessárias quando você chega a um posto de gestor é aprender a lidar com jogos de poder – que sempre existiram e continuarão existindo, dentro de qualquer tipo de empresa.

Sendo que esses jogos, tem a ver com inteligência política no ambiente de trabalho, envolvendo o uso de autoridade, influência e controle sobre recursos, pessoas e situações.

A Inteligência Política (IP) é uma ferramenta importante para ajudar os profissionais a navegarem nos ambientes de trabalho complexos.

Ela fornece informações sobre as normas culturais, as práticas de gestão, as relações interpessoais e outros fatores que afetam a produtividade e a eficácia das equipes.

A IP pode ajudar os profissionais a obterem melhores resultados, gerar maior satisfação dos clientes, reduzir o tempo necessário para alcançar o resultado desejado e aumentar a produtividade de toda a empresa.

É importante que os gestores reconheçam suas próprias tendências de jogo de poder e aprendam a lidar com elas no seu cotidiano, para poderem crescer profissionalmente, inclusive.

A Inteligência Política, também, pode ajudar os profissionais a obterem promoções e a se destacarem no ambiente de trabalho.

Fraquezas mais comuns que afetam a carreira de um gestor

Algumas fraquezas gerenciais comuns incluem: incapacidade de delegar tarefas, falta de comunicação eficaz, falta de liderança, incapacidade de motivar os funcionários e falta de habilidades de tomada de decisão.

Para construir uma carreira de gestor bem-sucedida, é importante se autoconhecer, ou seja, ter consciência das próprias fraquezas, gerenciá-las, potencializar os pontos diferenciados, além de compreender e conhecer as tendências do seu mercado, para poder se adaptar a mudanças e tomar decisões fundamentadas.

As principais habilidades necessárias para uma gestão eficaz

Habilidades de gerenciamento eficazes incluem resolução de problemas, comunicação, negociação e tomada de decisão.

O gerenciamento eficaz de tempo e a delegação, também, são aptidões importantes para qualquer gestor.

A delegação eficaz ajuda a estabelecer metas mais ambiciosas, completar tarefas mais rapidamente e aumentar a produtividade dos funcionários.
 

Algumas das estratégias de delegação mais eficazes para os gerentes incluem estabelecer definir prioridades, estabelecer metas reais e claras, comunicar de forma eficaz e delegar responsabilidades de forma equilibrada.

Para realizar tais ações, são necessárias as habilidades de ouvir, a capacidade de motivar e identificar (e aproveitar) os pontos fortes dos colaboradores.

Estratégias de motivação de colaboradores

Uma das estratégias mais importante é criar um ambiente de trabalho positivo e saudável, onde os colaboradores se sintam apreciados e valorizados.

Outra estratégia é oferecer incentivos, desde que a empresa permita, como recompensas ou prêmios, para aqueles que têm boas ideias ou alcançam metas.

Além disso, os gestores, também, devem incentivar a colaboração entre os colaboradores, organizar eventos de equipe e oferecer oportunidades para se desenvolverem profissionalmente.

Finalmente, os gestores devem mostrar reconhecimento e gratidão aos colaboradores pelo seu trabalho e esforço.

Abordagens proativas de resolução de problemas

Uma boa estratégia para resolver problemas é usar a metodologia de análise de problemas.

Esta metodologia envolve identificar o problema, examinar as causas profundas, avaliar as diferentes opções de solução, avaliar os riscos e escolher a melhor solução.

Além disso, para ser proativo na solução de problemas, é importante ter uma mentalidade aberta à mudança, ter uma boa compreensão do seu negócio (e do mercado) e conseguir pensar de forma criativa.

Finalmente, é importante monitorar os resultados para avaliar o sucesso (ou não) das ações.

Armadilhas de comunicação comuns que podem levar ao descarrilamento da carreira

Os erros de comunicação mais comuns cometidos por gestores incluem falar demais, falar de forma imprópria, falar muito rapidamente, usar linguagem técnica ou jargão, não ouvir o que o outro tem a dizer, falta de compreensão, às vezes, usar humor inadequado e falar com tom de voz autoritário.

Também é importante evitar interrupções, ser muito defensivo, usar controvérsias, fazer julgamentos e evitar o uso de palavras conflitantes.

Vale ressaltar que devemos ter em mente que o sucesso na comunicação não se trata apenas de falar, mas, também, de ouvir o que o outro tem a dizer e de se relacionar de forma colaborativa, estabelecendo a confiança e estando abertos ao diálogo

Os gestores devem buscar aprimoramento sempre nas suas habilidades de comunicação e liderança para melhorar a eficácia de sua gestão.

Gerenciando Estresse e Conflitos no Local de Trabalho

Para gerenciar o estresse, é importante que os gestores se concentrem na prevenção da saúde mental no seu ambiente de trabalho.

É importante estabelecer prioridades e estabelecer limites realistas para o trabalho.

Algumas estratégias para lidar com o estresse incluem a prática da meditação, exercícios regulares, manter um diário e fazer coisas divertidas.

A abertura à comunicação é uma das estratégias mais importantes para lidar com colaboradores difíceis.

É importante que os colaboradores se sintam confortáveis para partilhar suas preocupações e opiniões.

Pode ser útil identificar o que está causando o comportamento desafiador e trabalhar para solucionar a situação.

É imprescindível lembrar que todos os envolvidos precisam ser tratados com respeito.

Enfim, para lidar com colaboradores difíceis, é importante que os gestores estabeleçam e mantenham limites claros.

Por fim, é importante que os gestores sejam firmes, mas, também, amigáveis e consistentes.

Como os gestores podem melhorar sua autoconsciência e inteligência emocional?

Uma das formas para o gestor melhorar a sua autoconsciência e inteligência emocional é manter um “diário pessoal,” reconhecer e avaliar as suas emoções, praticar a escuta ativa e autorreflexão, procurar feedback de outros, mapear as emoções de outras pessoas e desenvolver as suas habilidades de comunicação.

A inteligência emocional é uma habilidade crucial que todos os gestores precisam desenvolver para obter o melhor desempenho.

Realizar programas de autoconhecimento, coaching executivo ou usar outras ferramentas disponíveis no mercado, podem ajudar os gestores a desenvolverem habilidades importantes para lidar com o estresse e lidar com o ambiente de trabalho.

Entre em contato com a Consultoria MRojas Talentos Humanos (www.mrojas.com.br) porque ela pode lhe ser útil na expansão de sua carreira.

Você, também, pode entrar em contato para conhecer mais sobre processos de Gestão de Pessoas da consultoria no: Facebook, Instagram, Linkedin e WhatsApp

Por outro lado, você realmente acredita que os gestores precisam estar conscientes de suas habilidades e vulnerabilidades para ter sucesso em sua carreira?

 

Eliana Ozores — Ma em Comunicação — ECA/USP

 

#inteligenciapolitica; #jogos de poder; #gestaodepessoas; #softskills; #motivação; #resoluçãodeproblemas; #inteligenciaemocional;#comunicação; #carreira

 

 

 

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Cuide da sua empregabilidade e consiga o emprego dos seus sonhos

Cuide da sua empregabilidade e consiga o emprego dos seus sonhos

Alavanque sua busca de emprego, identifique o que deseja para sua carreira e preste atenção na sua empregabilidade.

O que significa procurar emprego atualmente

As pessoas buscam por um emprego, seja pelo desemprego, insatisfação com o papel atual ou por qualquer outro motivo.

Tenha foco na sua busca de emprego, quanto mais específico você for sobre o tipo de trabalho que deseja encontrar, maior a probabilidade de encontrá-lo.

Pergunte a si mesmo: Qual é o meu papel ideal?

Nomeie-o se você estiver empregado – existe uma empresa específica ou alguma outra especificidade como porte, segmento de empresa que você prefira?

Faça com que seus esforços de busca de emprego compensem com pesquisa e planejamento.

Desenvolva sua própria agenda comprometendo-se com pelo menos algumas das seguintes atividades:

. busque conhecer ou faça avaliações para identificar suas habilidades, interesses, valores ou outras características;

. prepare um bom currículo e portfólio de habilidades;

. obtenha ajuda com a sua procura de emprego,entre em contato com seus contatos de rede;

. acompanhe o que acontece no mercado e faça uma busca detalhada das oportunidades nas redes e outros meios de divulgação.

Existem diversas maneiras de encontrar uma boa colocação no mercado

Desde networking ou procurar a ajuda de recrutadores de executivos (headhunters) ou empresas de pesquisa; inscrever-se em sites apropriados; responder anúncios postados em sites, murais de instituições, intranet, revistas ou jornais, até mesmo, participar de feiras de emprego ou eventos pertinentes a sua área de atuação

Recorrer ao networking não é pedir emprego, mas, solicitar informações na sua rede ou conselhos e feedback como parte da sua busca de emprego, o que, em última análise, lhe ajuda a conseguir uma posição.

Recrutadores de executivos, também, conhecidos como “headhunters”, podem ser uma excelente fonte de oportunidades de emprego, no caso de cargos mais seniores e de salários mais altos.

Às vezes, eles têm acesso a empregos não publicados e podem representar a única fonte de candidatos para trabalhos específicos, inclusive, podem ser úteis na edição de seu currículo para uma oportunidade específica, preparando-o para entrevistas, debriefing (devolutivas medindo resultados do recrutamento visando projetos futuros) após entrevistas; ou negociando compensações.

Sites de busca de emprego são os mais comuns para achar uma nova posição, pois, dão informações valiosas sobre empresas e cargos, abrangendo localização, setor, salário, habilidades necessárias, cultura e muito mais.

Outros benefícios de usar um site de busca de emprego incluem a capacidade de enviar seu currículo e carta de apresentação.

Use bem o seu tempo e maximize a sua eficácia, limitando a sua pesquisa a sites de empresas que você segmentou; um ou dois sites grandes e gerais e, também, dois sites específicos do setor que lhe interessa.

Feiras de emprego e/ou eventos específicos podem ser uma boa fonte de oportunidades para recém-formados e aqueles em campos com muita procura, além de um bom lugar para praticar networking e entrevistas.

Como encontrar a ocupação dos seus sonhos

Seja qual for o emprego dos seus sonhos, transformá-lo em realidade envolve muito trabalho, disciplina e esforço, pode levar uma média de três a onze meses.

O que é fundamental para você? Uma boa remuneração, ser uma autoridade no campo de atuação, maleabilidade de trabalho, benefícios ou todos esses requisitos juntos?

Tenha certeza que as melhores colocações de emprego só serão oferecidas para quem estiver muito bem qualificado e se dedicar à carreira.

Compreenda seus objetivos

No decorrer da sua vida, numerosas portas aparecerão à sua frente, mas nem todas serão prósperas.

Por isso a relevância de objetivos precisos e evidentes.

Portanto, pense sobre o que você verdadeiramente ambiciona para a sua área profissional:

  • Quais são suas competências e prioridades?
  • Qual colocação almeja desempenhar?
  • Qual é a faixa salarial almejada?
  • Onde aspira encontrar-se daqui a uns anos?

Descubra suas habilidades técnicas e soft skills

As habilidades técnicas são específicas e concretas, exigidas para você realizar um determinado trabalho, são aprendidas numa escola, treinamento ou experiência profissional.

As competências técnicas são fáceis de serem comprovadas, sendo que os empregadores podem ter uma ideia delas, observando sua formação, experiência anterior e os seus certificados.

Por outro lado, as soft skills são as habilidades, também, comumente referidas como habilidades interpessoais.

Em geral, os empregadores precisam esperar até uma entrevista ou avaliar suas primeiras semanas de trabalho, ou utilizar-se de consultorias que fazem testes psicológicos para ter uma boa percepção das suas soft skills.

Algumas das soft skills mais populares entre os empregadores incluem: liderança, comunicação, gerenciamento de tempo, criatividade, flexibilidade, determinação, resolução de conflitos, trabalho em equipe, confiança e consciência situacional.

A vantagem do autoconhecimento, é identificar suas habilidades técnicas e interpessoais mais fortes no início da busca pela carreira dos seus sonhos, o que, simultaneamente, permite que você descubra as áreas que precisam ser mais desenvolvidas.

Capacite-se para alcançar a vaga sonhada

Em um cenário de alta concorrência no mercado, seja qual for a área de atuação escolhida, busque capacitação, inclusive recorrendo a cursos extracurriculares gratuitos, essa ação vai expandir suas possibilidades e pode lhe distinguir dos concorrentes.

Lembre-se: o mercado de trabalho está em busca de pessoas altamente qualificadas e prontas para os desafios do dia a dia.

Estude o mercado e as possibilidades

Fique atento às oportunidades que aparecem em seu caminho, afinal, o bom profissional necessita permanecer continuamente de olho do mercado.

Você deve acompanhar as tendências em sua área de atuação e perceber as demandas das organizações.

Desse modo, é mais simples se organizar e adquirir as habilidades indispensáveis para ocupar o cargo dos sonhos.

Desenvolva um portfólio de habilidades e um bom currículo comprovando empregabilidade

A empregabilidade é um conjunto de habilidades, conhecimentos e atributos pessoais que tornam um indivíduo mais empregável.

Muitos empregadores e instituições esperam ver um portfólio do candidato na entrevista como prova de realizações.

Você pode usar um Portfólio de Habilidades de Empregabilidade que fornece amostras de habilidades relacionadas ao trabalho, realizações e um registro de habilidades para mostrar que tipo de trabalhador você é e como você atende aos critérios de emprego.

Por outro lado, todos que estão à procura de uma boa colocação profissional precisam ter um bom currículo, pois, é dessa maneira que a maioria dos recrutadores pode lhe selecionar para uma entrevista de emprego. Seguem algumas dicas:

Busque acertar listando não somente as suas funções de trabalho, mas, os resultados alcançados graças a suas ações.

Busque adaptar sua carta de apresentação e currículo para cada candidatura e para personalização, adicione palavras-chave da descrição da vaga em seu currículo.

Tenha um perfil bem atualizado do Linkedin, incluindo, no mínimo, seu título, resumo, experiência profissional e habilidades.

Você quer aprender mais sobre este tema e ver outros conteúdos relacionados?

Então visite a Consultoria MRojas Talentos Humanos, especializada em recrutamento e seleção, além de processos de assessment (autoconhecimento) – através do site – www.mrojas.com.br e/ou das redes sociais: FacebookInstagramLinkedin e WhatsApp, o que pode lhe possibilitar oportunidades para melhorar sua vida profissional.

Será que você está no rumo certo? Avalie sua vida profissional e aprenda a planejar sua carreira com mais eficiência!

Eliana Ozores — Ma. em Comunicação — ECA/USP

#empregabilidade, #softskills, #hardskills, #gestão de pessoas, #recrutamento,#seleção

 

 

 

 

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Boas Festas! Feliz Ano Novo!